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dankeskarten trauer – Wir wissen “Danke” als Ausdruck von Dankbarkeit und Wertschätzung. Es ist in der Regel nicht im Zusammenhang mit Trauer und Verlust verwendet, so dass dieser Artikel zwingt Sie zu denken, schauen und fühlen sich außerhalb der Box.

Thanksgiving … einer der geschäftigsten Reisetage des Jahres. Warum? Weil es eine Zeit der Familie Zusammengehörigkeit ist; Teilen und erinnern gute und nicht-so-gute Zeiten; Erleben Kindheitserinnerungen; Treffen und Begrüßung neuer Mitglieder in die Familie; Feierliche Leistungen, die während des Jahres gemacht wurden; Und natürlich auf traditionellen Gerichten feiern.

Aber was ist mit dem großen Elefanten im Zimmer, den manche nicht erwähnen will, fürchtend, dass es die glückliche Stimmung dämpfen könnte? Sprichst du über deinen geliebten, obwohl dein Gespräch vorbei ist Gehen Sie leise mit dem Glück in der Luft und “vorgeben”, um in Ordnung zu sein? Fragen Sie sich, ob sie sich noch daran erinnern, dass jemand in Ihrem Leben (oder im Raum) fehlt und Sie nicht das Gefühl der Familie Zusammengehörigkeit? Leidt ihr in der Stille oder ist kühn und brechen Sie das Eis, indem Sie über Ihren geliebten sprechen?

Die Ferienzeit kann schwierig sein, wenn man einen geliebten Menschen fehlt, ob der Tod dieses Jahr oder vor vielen Jahren war. Es ist wichtig, nur zu tun, was Sie sich wohl fühlen, auch wenn das bedeutet, dass Familienmitglieder und Freunde wissen, dass Sie nicht an der Teilnahme an der Familie Abendessen in diesem Jahr sind. Hier ist eine empfohlene Übung, die Ihnen helfen kann, sich während des Thanksgiving-Urlaubs dankbar zu fühlen:

  • Kauf einer Schachtel oder Packung mit leeren Briefkarten oder 3×5 Karten. Du brauchst mindestens zehn Karten.
  • Schreiben Sie einen Dank an sich selbst auf jeder Karte, die sich für etwas danken, was Sie getan haben, sagte, geteilt, etc. mit Ihrem geliebten. Zum Beispiel “Dora, danke für die unermüdliche und liebevolle Sorge und Unterstützung, die du deiner Mutter während ihrer Krankheit gegeben hast. Es wurde sehr geschätzt.”
  • Legen Sie jede Karte in den Umschlag und legen Sie Ihren Namen auf die Außenseite.
  • Zu der Zeit, die Sie 8 bis 10 geschrieben haben, danken Ihnen Notizen, werden Sie wahrscheinlich beginnen zu verschieben und hoffentlich beginnen, ein Gefühl der Dankbarkeit zu fühlen.

Eine weitere Option für diese Übung ist es, die Notizen an Ihre Lieben zu schreiben, die Dankbarkeit für die Zeit geteilt, die gelehrten Lehren und die Erinnerungen geschätzt haben. Eine andere Möglichkeit ist, schreiben und mail persönlich danke Notizen an andere, die sich gepflegt und unterstützt dich während der Zeit des geliebten Tod.

So oder so, ich ermutige Sie, Dank, Sinn und Zweck in Ihrem Leben diesen Danksagungs-Tag und während der Ferienzeit zu finden.

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